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테니스 15

[테니스] 볼머신기 연습 이렇게 합니다!

안녕하세요 카일엑스와이입니다 테니스에 진심인 아들이 테니스에 대한 열정을 불 태우기 위해 지인 코치님에게 상담을 받으러 잠시 들었습니다 ​ 약간의 시간이 있어 볼머신기를 잠깐 이용해 보았습니다 ​ [포핸드 연습] ​ [백핸드 연습] ​ 포핸드/백핸드 자유롭게 런닝하면서 자유롭게 치기! ​ 체력 키우기! ​ 스텝 연습 항상 하기! ​ 열씨미 운동하는 아들 모습 응원 부탁 드립니다 ​ 이상 카일엑스와이입니다 ​ #테니스 #포핸드 #백핸드 #tennis #forehand #backhand #junior #실내테니스 #김영진코치 #테니스볼머신기 #볼머신기

Tennis 테니스 2021.11.28

[테니스] 10년만의 테니스 렛슨!? 테니스 포핸드 스트로크 치기

안녕하세요 카일엑스와이입니다 정말 오래간만에 지속적인 볼을 칠 수 있는 볼피딩을 받아 보았다 그전까지는 아이와 명량 테니스와 대주기 테니스를 치다보니 이렇게 빠른 템포로 지속적인 테니스 스트로크를 친다는 건 새로운 자극제가 되었다. 최대한 여유롭게 칠려고 노력했으나, 처음에는 되는 듯 싶었으나, 숨이 차고 몸이 무거워지면서 힘으로 치고 있는 모습에 많은 반성을 하게 되었다. 1. 다리가 빨리 움직여야 한다 2. 볼을 끝까지 보고 쳐라 3. 기다리지 말고 볼 바운드 될 곳을 빠르게 가셔 준비 해라 4. 볼을 스트레이트/크로스로 번갈아 가면서 쳐라! 이렇게 일정하게 성공할 수 있는 볼을 가지고 있으면 그 공이야 말로 자신만의 공이 될 것이다. 이상 카일엑스와이였습니다

Tennis 테니스 2021.10.19

[테니스] 원핸드 백핸드 연습하기

안녕하세요 카일엑스와이입니다 백핸드 오랜만에 쳐보니 기분 좋네요 1. 잔스텝으로 빨리 볼 밑으로 들어가기 2. 한 번에 팔로우스로우 하기 매번 아이와 슬라이스로 볼 피딩을 해 줬었는데 이제 제가 볼피딩을 받아보고 힘있게 빵빵 쳐보기도 하고요! 다리가 안 따라가 힘 들었지만 그래도 많이 느끼고 훈련을 해야겠단 생각을 하게 됩니다 담번에 포핸드 발리 순으로 올려 보겠습니다 감사합니다 이상 카일엑스와이였습니다

Tennis 테니스 2021.10.13

[테니스] 테니스 레슨 받기 전 테니스연습기에서 혼자 몸 풀어봐요! [몸풀기편] Tennis Kids Junior Lesson

안녕하세요 카일엑스와이입니다. 그리고, 테니스를 아이와 함께 게임하고 난타하고 싶어하는 테전드의 아빠입니다! 테니스에 흥미를 가지고 레슨을 배우기 시작했습니다. 아이가 운동도 하고 정신적으로도 성장할 수 있는 계기가 되길 바라며 테린이 탈출하기 - 좋은 운동선수로 성장학는 성장기를 만들어 볼려고 합니다! 이번 영상에서는 레슨 받기전에 몸 풀기 위한 영상[몸풀기편] 입니다 얼마전 테니스코트에 혼자서 테니스 연습을 할 수 있는 연습기를 갖다 놓으셔서 천천히 혼자 연습하면서 몸을 풀 수 있었습니다 쉽게 보이지만 실제로는 어느정도 적응이 필요합니다! :) 인내심을 가지고 하시길 추천 드립니다! 특히 아이들에겐요! 항상 칭찬 아끼시지 마시고요!!!! 홧팅!!!! 모든 자녀를 둔 부모님과 함께 나누고 싶습니다! 많..

Tennis 테니스 2021.10.11

[Kids Tennis] Tennis Swing Practice / The Tennis Partners

안녕하세요 카일엑스와이입니다 ​저희 아들이 한국에 와서 렛슨 시작한지 이제 딱 반년이 되었네요 ​그 전에는 그룹렛슨 위주로 했다가 1:1 렛슨으로 바꿨더니 더 실력이 느는 게 ​보이더라고요! ​아직 아이가 어려서, 빵빵 치는 걸 너무 좋아해서 일단 좋아하는 방향으로 ​많이 도와 주고 있답니다!~ ​ 근력도 그리고 집중도 키워야 하는 나이라 일단 흥미와 즐거움 위주로 도와줬습니다! ​ https://youtu.be/yNflIz_N6GQ ​ 속으로 카운팅하면서 타이밍 잡도록 도와 주면서 옆에서 응원했답니다 많은 응원 부탁 드립니다 이상 카일엑스와이였습니다!

Tennis 테니스 2021.10.06

[테니스] 테니스 스윙 마스터를 이용한 테니스 연습

안녕하세요 카일엑스와이입니다 오늘은 아들 테니스 렛슨 받으러 가는데 제가 연습을 하게 되어 이때 아들이 마침 영상을 찍어줘 이렇게 올려 봅니다 백핸드 - 포핸드 - 슬라이스 - 투핸드백핸드 이렇게 쳐봤었네요! 저도 오랜만에 운동한 것이라 많이 흔들리고 부정확했지만 그래도 연습하니 기분이 좋터라고요! 첨으로 제가 테니스 치는 영상을 찍어보고 직접 관찰해 봤는데 많은 부분들을 손봐야 할 거 같기도 하고요! 치다보니 테니스도 이젠 나에겐 힘쓰는 운동이구나란 생각이 들더라고요! 예전과는 확실히 운동 능력 측면에서 확실히 떨어지는 것을 느꼈습니다 ㅠ 체력을 키워야겠다는 생각이 많이 들더라고요! 앞으로 아들 뿐아니라 저도 한번 같이 올려봐야겠습니다! 감사합니다! 좋은 하루 되세요! 위의 스윙연습기는 더테니스파트너기..

Tennis 테니스 2021.10.02

[테니스] 테니스 단식 초보자 전략 7가지

안녕하세요 카일엑스와이입니다 ​ 단식 테니스를 잘 치기 위한 7가지 전략을 소개합니다 ​ 테니스 게임에는 기술, 신체 준비, 정신 게임 및 테니스 전략의 네 가지 핵심 요소가 있습니다. 이 블로그는 단식 테니스에 사용할 수 있는 주요 테니스 전략에 대한 통찰력을 제공합니다. ​ 테니스에서 여러분에게 가장 도움이 될 전략에 대해 토론하기 전에, 그것들이 왜 존재하는지 아는 것이 우선 중요하다. ​ 더 강한 테니스 선수들은 항상 경기를 준비하고 전략을 실행하려고 한다. 당신이나 당신의 상대가 할 수 있는 전략에 대해 전혀 알지 못한 채 코트로 걸어간다고 해서 당신의 경기 승률이 증가하지는 않을 것이다. 각오하셔야 합니다. ​ 어떤 테니스 선수들은 매번 그들이 좋아하고 고수하는 시도되고 검증된 전략을 가지고 ..

Tennis 테니스 2021.10.01

[테니스] [영상포함] ATP250 Astana Open 권순우 선수 결승 진출

안녕하세요 카일엑스와입니다 드디어 권순우 선수가 ATP tour 결승진출을 하게 되었답니다 이번 결승진출은 한국선수로는 이형택 선수이후 18년만의 쾌거입니다 중요한 건 이번 결승까지 올라오기까지 내용이 너무 훌륭했다는 것입니다 세계랭킹 높은 강호들을 다 이기고 왔기에 앞으로 권순우 선수의 앞날이 기대가 됩니다 오늘도 카자흐스탄의 간판 알렉산더 부블릭(현 34위)을 셋트 스코어 2:1 로 결승 진출하게 되었답니다 권순우: 부블릭 준결승 결과 1 set 3 : 6 2 set 7 : 5 3 set 6 : 3 권순우 선수의 결승 상대는 제임스 더크워크 현 세계랭킹 65위로 호주 출신입니다 권순우 선수와는 아직 대결을 한 적은 없으나, 지금까지 경기를 치른 권순우 선수의 컨티션과 실력으로는 충분히 승산이 있을 것..

Tennis 테니스 2021.09.26

[테니스] [영상포함] 2021 ASTANA OPEN ATP250 | 우리의 권순우 선수가 드디어 준결승 진출! [ 권순우 vs L.제레 ]

안녕하세요 카일엑스와이입니다 드디어 기분 좋은 승리의 소식과 함께 영상을 올려 드립니다 우리 나라의 테니스 간판 권순우 선수가 2021 ATP250 | ASTANA OPEN에서 세계 강호들을 이기고 준결승에 안착하였습니다 준결승 상대가 정해 졌네요! 권순우 선수가 알렉산드르 부블리크와 경기를 오늘 밤 6시30분 부터 합니다 많은 응원 부탁 드립니다 =============================== [4강 경기 요약] 제레 vs 권순우 1set 6 : 7 2set 6 : 2 3set 0 : 6 셋트 스코어 2:1로 경기를 승리로 마쳤습니다 =============================== 경기 하이라이트는 하기에 링크 올렸습니다!~ https://youtu.be/NGqrtA8SfKQ 이상 카..

Tennis 테니스 2021.09.25

[테니스] 정확한 테니스 스트링(줄)의 텐션(장력)을 위한 초보 가이드 [2편 - 내구성]

안녕하세요 카일엑스와이입니다 오늘은 어제 가이드에 이어서 스트링 텐션과 내구성에 대한 이야기 전개할려고 합니다. 스트링 장력 및 내구성 자 스트링 텐션이 라켓과의 상관성에 대해 이야기해 보고 싶다. 텐션의 정도가 라켓 내구성에 미치는 영향이 어떠한지 궁금하게 되었다. 높은 텐션은 정말 내구성을 증가시킬 수 있을까? 아니면 낮은 텐션이야 말로 스트링이 늘어나는 것을 방지하고 더 오랫동안 사용할 수 있도록 해 줄 수 있을까? 기본적인 상식선에서 낮은 텐션 일수록 스트링이 더 잘 움직이고 서로 잘 마찰력이 생겨 스크래치가 생기기 쉽다고 생각한다. 이 말은 일부 스트링에는 사실이다. 그러나 내 경험상 무조건 적인 사실이라고 말하고 싶지는 않다. 이것은 대부분 스트링 종류나 하이브리드 셋팅에 따라 다르기 때문이다..

Tennis 테니스 2021.09.24