[테니스] 정확한 테니스 스트링(줄)의 텐션(장력)을 위한 초보 가이드 [1편-기본지식편]

라켓에 대한 올바른 스트링 텐션을 얻는 방법과 텐션의 높고 낮음이 게임에 미치는 영향에 대한 심층 가이드

일반적으로 자신의 테니스 라켓을 선택할 때 대부분은 개인적인 취향과 느낌으로 고를 때가 많다.

스트링에 있어 텐션에 대한 아주 중요한 요소이다. 또한, 테니스 스트링의 종류와 장력에 따라 경기 결과에 엄청나게 많은 영향을 줄 수 있기 때문이다.

프로 투어는 메이저 토너먼트에서 스트링 룸에서 코트 뒤에서 본 적이 있는 것처럼 이에 대한 중요성은 점점 더 커지고 있다. 선수들마다도 스트링 텐션에 대한 요청도 다양하다.

ATP 선수들을 보면 30파운드에서부터 70파운드까지 다양하며. 대부분의 선수들의 스트링 텐션은 중간 정도 수준인 50파운드 전후로 형성해 있다.

자! 어떻게 당신의 올바른 스트링 텐션을 찾을 수 있을까요? 스트링 텐션이 당신의 라켓과 게임이 미치는 영향은 어떠할까요?

A Quick Primer on String Tension

테니스 라켓에 스트링을 설치된다는 것은 실제 공장에서 작업이 되었거나, 당신 주변 샵에 가서 설치를 하였을 것이다. 이 때 메인과 크로스 스트링 사이에는 특정한 텐션으로 작업이 되었을 것이다.

이 텐션은 스트링 머신에 의해 라켓을 통해 당겨지고 Kg 또는 lb로 표현되며 이 때의 스트링에 적용되는 측정된 무게를 뜻한다.

스트링이 시작되기 전에 스트링어가 스트링 기계를 필요한 텐션 설정이 필요하다. 일반적으로 라켓 주인은 자신의 텐션을 요청하거나, 잘 모르는 경우는 라켓에서 권장하는 범위의 중간으로 셋팅을 한다.

그런 다음 스트링거가 프레임을 통해 스트링을 당기기 시작하면 기계가 모든 스트링을 적절한 장력으로 당깁니다.

여기에선 스트링 머신의 종류와 정확성 여부에 대해서는 논하지 않겠지만, 일단 센서가 잘 보정된 스트링 머신기로 미리 셋팅된 텐션으로 당겼더라도 실제 셋팅을 하는 과정에서 실제 셋팅 된 텐션보다는 약간 낮은 텐션으로 감기는 경향이 있음을 꼭 감안해야 한다.

스트링 텐션 손실은 스트링을 당길 때 마찰을 통해 발생할 수 있으며, 클램프의 미끄러짐과 작업이 완료되면 매듭을 묶을  때도 흔히 발생할 수 있다.

 

전형적인 텐션 범위는?

모든 테니스 라켓에는 제조업체에서 권장되는 장력 범위가 제공된다. 이는 최적의 성능과 너무 높은 장력으로 스트링을 하지 않도록 하기 위한 것이며, 이는 프레임을 심하게 변형하거나 균열을 유발할 수 있다.

최고의 테니스 라켓 가이드에등장하는 5 개의 라켓의 장력 범위를 볼 수 있으며 모두 매우 유사한 수준임을 알 수 있다.     Racquet	Recommended Tension
Yonex Ezone 98 (305g)	45-60 lbs.
Babolat Pure Strike	52-62 lbs.
Wilson Clash 100 Tour	48-58 lbs.
Yonex VCore Pro 100	45-60 lbs.
Wilson Blade 98 16×19 v7	50-60 lbs.

 

스트링 텐션이 라켓에 미치는 영향은?

물리학 관점에서 스트링 텐션은 두 변수에 영향을 미칩니다.

1.     머무르는 시간

2.     탄력성

 

머무르는 시간은 공이 스트링에 머무르는 시간이며, 탄력성은 볼과 라켓 사이의 충돌의 탄력성을 측정합니다 (COR가 높을수록 더 탄력성(생동감)을 의미합니다.

또한, 이러한 수치들은 선수들이 느낄 수 있는 요소인 파워/제어/신체스트레스 측면에 영향으로 표현할 수 있다. 또한, 이 모든 것들은 과학적인 근거이기 보단 선수가 직접 느낄 수 있는 개인적인 결과임을 잊지 말고 참고하기 바란다.

또 하나는, 스트링 텐션과 탄성력 수치는 서로 선형적인 관계가 아니다. 특히, 다른 헤드 사이즈 라켓을 볼 때 그 관계성은 너무나 다르다.

낮은 수준의 스트링 텐션은?

텐션이 낮을수록 볼은 더 오랫동안 머물게 된다. 그 결과 트램폴린 효과로 인해 파워가 증가되고 더 많은 에너지를 가진 볼로 리턴이 된다. 그로 인해 일반적인 높은 텐션의 샷 볼 보다 더 깊고 파워 있는 볼이 형성 될 수 있다.

 

또한 손목, 팔꿈치 및 어깨에 의해 느껴지는 토크와 진동에 영향을 미치는 스트링 베드 강성의 감소로 인해 편안함을 증가시킬 수 있다.

평균보다 더 낮은 텐션인 경우:

1.     더 센 파워

2.     좀 더 편안함

3.     좀 더 내구성이 확보된

4.     좀 더 좋은 느낌

그 외 문제점 측면에서:

1.     제어가 야간 쉽지 않음

 

평균보다 더 높은 수치의 텐션인 경우

낮은 장력으로 인해 더 많은 전력을 제공하는 일반적인 원칙은 입증하기가 매우 쉽지만, 스트링 긴장이 높을수록 더 많은 제어력을 제공한다는 주장은 설명하기 가 어렵습니다. 더 높은 문자열이 스핀을 쉽게 만들기 때문일까요? 아니면 라켓이 더 단단해질 때 충분한 깊이로 공격하기 위해 플레이어가 더 열심히 스윙해야 한다는 사실일까요?

언제나 그렇듯이, 플레이어가 높은 스트링 텐션을 사용할 때 더 많은 제어를 느끼는 일화적인 증거가 확실히 많이 있으며, 더 높은 스트링 텐션이 더 많은 제어를 생성할 수 있습니다.

평균보다 더 낮은 텐션인 경우:

1.     휠씬 제어하기 용이

2.     더 많은 회전량

고텐션 스트링의 단점:

1.     내구성 부족

2.     힘 부족

3.     안정성 부족

이상입니다

향후 스트링 텐션에 따른 내구성 및 몸에 미치는 영향성 등 다양한 텐션에 관한 이야기들을 논의 해 보겠습니다

이상 카일엑스와이 입니다